Курс по домашним тренировкам и питанию

ProТело с Дарьей Белодед

Прокачай свою форму с олимпийской призёркой и за 30 дней получи подтянутое здоровое тело

Продолжительность: 1 месяц

Cтарт
1 декабря

ФОРМАТ УЧАСТИЯ

Бронза

Бонусы:

(14 дней)

- 14 тренировок

- Психологический модуль

- 2 эфира от диетолога-нутрициолога

- Доступ к курсу на 1 месяц

- Общий чат участников

- Ежедневное меню

- Таблица замеров

- Чек лист "Правила выполнения упражнений"

1990 грн, 75$

Бонусы:

- 21 тренировка

- Психологический модуль

- 3 эфира от диетолога-нутрициолога

- Доступ к курсу на 3 месяца

- Общий чат участников

-Проверка правильности выполнения упражнений от тренера

- Ежедневное меню

- Списки продуктов на неделю под рацион питания

- Быстрые и полезные рецепты

- Сертификат о прохождении курса

- Таблица замеров

- Чек-лист "Правила выполнения упражнений"

- Идеи "Чем заменить спортивный инвентарь в домашних условиях"

- Трекеры привычек для мотивации

2490 грн, 67$

Серебро

(21 день)

60 мест

Бонусы:

- 30 тренировок

- Психологический модуль

- 4 эфира от диетолога-нутрициолога

- Доступ к курсу на 6 месяцев

- Общий чат участников

- ВИП-чат с Дарьей и экспертами

- Проверка правильности выполнения упражнений от Дарьи

- Ежедневное меню

- Списки продуктов на неделю под рацион питания

- Быстрые и полезные рецепты

- Сертификат о прохождении курса

- Таблица замеров

- Чек-лист "Правила выполнения упражнений"

- Идеи "Чем заменить спортивный инвентарь в домашних условиях"

- Трекеры привычек для мотивации

- Топ приложений для спорта

- Восстановление после тренировок

- Техники самомассажа

- Таблица замены продуктов

2990 грн, 113$

30 мест

Золото

(30 дней)

Бонусы:

- Зум-встреча с Дашей

- Индивидуальный подбор рациона питания

- Индивидуальные консультации с диетологом, психологом и тренером

Всё, что входит в тариф "Золото" +

- Техники дыхания

- Подборка плейлиста для тренировок от Дарьи

5990 грн, 225$

10 мест

Индивидуальный

(30 дней)

ЧТО БУДЕТ НА ОБУЧЕНИИ?

Остались вопросы?